前段時間，一則 #近視眼從800度降到100度的過程# 的話題登上微博熱搜，部分網(wǎng)友躍躍欲試，也有一些網(wǎng)友“人間清醒”，表示這肯定不靠譜，來看下高度近視怎么降度數(shù)？

一、網(wǎng)傳近視眼從800度降到100度方法，有用嗎？

答：網(wǎng)傳近視眼從800度降到100度方法其實是假的，因為近視不可逆！

【什么是近視？】

首先，近視是一種屈光狀態(tài)。理想狀態(tài)下，當遠處的平行光線從外界進入眼內，經(jīng)過眼球折射，剛好聚焦在眼底的視網(wǎng)膜上，我們就能看清東西。 

因為種種原因，光線聚焦在視網(wǎng)膜前，這種狀態(tài)就是近視。比較常見的原因是眼軸的增長。

【近視和眼軸有啥關系？】

眼軸，就是眼球的前后徑的長度。一般情況下，新生兒的眼球相對較短，處于遠視狀態(tài)（一般為遠視250-300度），這種生理性遠視稱為遠視儲備。

隨著生長發(fā)育，兒童青少年眼軸增長，遠視度數(shù)逐漸降低，一般到15歲左右發(fā)育為正視眼，這個過程稱為正視化。

但是，由于遺傳、戶外活動少、近距離用眼多等因素影響，使得眼軸增長過快，遠視儲備提前用完，繼而發(fā)展為近視。 眼軸一旦變長，就好像個子已經(jīng)長高，一般是不會變短的。

我們不能通過一些手段來降低眼軸，所以近視的話是不可逆的，不過可以改變角膜情況來控制視力哦~

二、眼睛近視了怎么辦？看下從800度降到100度的辦法有哪些？

【青少年兒童近視】

可以通過框架眼鏡或者角膜塑形鏡來矯正。

其中角膜塑形鏡是一種非常適合近視青少年兒童的矯正手段。

角膜塑形鏡僅需夜晚睡眠時戴鏡，白天即可擁有清晰視線，這樣近視孩子在白天可以擺脫眼鏡的束縛，自由的玩耍、學習、生活。

更重要的是它可以控制近視度數(shù)增長速度，孩子的眼軸每增長1mm，近視加深約200-300度（受年齡及個體差異的影響）；

《近視管理白皮書》（2019）中提到，角膜塑形鏡可有效減緩近視眼眼軸增長，是目前臨床應用于近視控制的有效手段之一，并且角膜塑形鏡臨床應用時間長，數(shù)據(jù)樣本齊全，是控制孩子近視發(fā)展的好選擇。h花r容y眼j睛z網(wǎng).com

【成人近視，從800度降到100度的辦法】

1、帶近視眼鏡可以讓視力變清晰，要注意眼光配鏡要準，不然會導致度數(shù)增長；

2、做近視眼手術，近視800度可以做全飛秒、半飛秒激光手術，通過切削角膜可以讓視力改變不用佩戴眼鏡；（也是目前用的比較多的，參軍、當兵都用的是）

3、要注意用眼習慣，避免近視度數(shù)增加。hryjz.com

然后，角膜塑形鏡和近視眼手術雖好，但有一定的適應證，并不是所有的孩子和成人都能戴（或者做），大家要先在正規(guī)眼科醫(yī)院做眼睛檢查，聽醫(yī)生的建議哦~

看網(wǎng)傳近視眼從800度降到100度方法，小編有詳細步驟，可以通過帶角膜塑形鏡控制度數(shù)，或者成人后做近視眼手術來矯正，是有用的哦~

除此之外，對于成人高度近視者，若不符合激光手術條件，還可考慮ICL晶體植入術，它適用于近視度數(shù)較高、角膜較薄的患者，通過在眼內植入特制的人工晶體來達到矯正視力的目的。但無論哪種方式，術后仍需注意科學用眼，防止視力回退。